Staffel 4 Folge 67 - Silent Burnout

Shownotes

während in den letzten Jahren viel über Silent Quitting – also den „Dienst nach Vorschrift“ – gesprochen wurde, beobachten wir nun eine neue Entwicklung: Silent Burnout.

Mitarbeitende sind zwar physisch präsent, aber psychisch erschöpft. Sie funktionieren noch, doch Freude und Motivation schwinden. Das Risiko: langfristige Ausfälle, sinkende Produktivität und innere Kündigung.

Unser Tipp der Woche: Schaffen Sie präventive Strukturen gegen Silent Burnout – mit Programmen zur Resilienzförderung und psychischen Sicherheit.

Unsere 4,33 Empfehlungen:

  1. Psychologische Sicherheit schaffen: Reden über Belastungen darf kein Tabu sein.
  2. Resilienzprogramme einführen: Workshops zu Stressmanagement und Achtsamkeit anbieten.
  3. Führungskräfte schulen: Warnsignale erkennen, aktiv zuhören, entlasten.
  4. Arbeitslast prüfen: Aufgaben fair verteilen und Prioritäten setzen. 4,33. Pausenkultur fördern: Kleine Erholungsmomente bewusst einplanen. -> Wer hier frühzeitig handelt, sorgt für gesunde, engagierte Teams – und bringt sie nachhaltig zum Leuchten.

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